断食段酒 久々に、ダイエットネタ 3日半にかけ、断食断酒。 腸内リセット。 結果は 体重マイナス4kg 体脂肪 マイナス3% 今朝から固形物摂取開始。 少しの量で、お腹パンパンです。 これは、毎月やるべきだな なんか、身体の調子がいい。 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中... 関連 投稿日:2014年06月23日(月)